アロマやハーブで花粉症対策
花粉症というのは、調べてみるとなかなかその問題点がわからないことが多いようですね。そのため、花粉症について、当サイトなりに、調べてみることにしました。以下にまとめたことが、花粉症でお困りの方にお役に立つのではないかと思います。
花粉症には、アロマセラピーも効果があるようです。
ご存じでしたか。
でも、アロマの香りやマッサージオイルが花粉症に効くなんて、ちょっと信じられません。
なんだか気休のような印象を受けますね。
けれど、日本ではまだ馴染みがありませんが、実は海外では「メディカルアロマ」として医学的にもアロマは活用されているそうです。
昔から、「ネトル」というハーブが、アレルギー性の症状を緩和させてくれると使用されてきました。
花粉症に効果のある、アロマのエッセンシャルオイルと言えば、「ティートリー」というオイルが一番有名でしょう。
このオイルは、花粉症だけでなく、風邪のときの喉の消毒作用などにも使われていて殺菌効果もあります。
また、最近では、花粉症対策として甜茶を飲む人が増加中だとか。
ほかにも、シソにアレルギーを抑制してくれる成分が含まれているため、シソのサプリメントなども人気のようです。
そこでここでは、花粉症の症状を緩和してくれる効果のあるオイルを紹介しましょう。
【ユーカリ】とても抗菌性が強いのが特徴です、鼻や喉の粘膜の炎症を抑えてくれます。
また、ユーカリには炎症を抑えてくれる1.8シネオールという成分が多く含まれて、昔は感染症の治療にも使われていたそうです。
現在では、のど飴や軟膏など医薬品にも使用されています。
【ティートリー】強い殺菌力。
免疫力も刺激してくれるので、花粉症予防にもなります。
力は強いですが、すっきりとした香りが使いやすいでしょう。
ただ、苦手な人もいるので、試してみてから使うようにしましょう。
アロマやハーブで花粉症対策に関してまとめてみましたが、花粉症の予防は、まずは花粉を避けることですが、花粉は非常に身軽なため、多少の風が吹くだけで空中に大量に飛んでしまいます。花粉飛散情報などを参考にして、グッズや薬をうまく活用して辛いシーズンを乗りこえましょう。
アロマやハーブで花粉症対策に関するサイトとブログ情報です。
花粉症対策に関心のある方は、しっかりと情報収集を行いたいものです。雑誌やネットの情報から、対策法や治療・薬・サプリメントなどの情報などしっかりとみておきましょう。以下に掲載したものは「アロマやハーブで花粉症対策」で当サイトの管理人が検索して出たものを厳選してご紹介しています。ＵＲＬも記していますので、ご参考になさってください。
ランプベルジュ(Lampe Berger)アロマオイル専門店 [B’s …
■ 花粉の季節は花とハーブの香りで明るく乗り切りましょう！ 毎年花粉症に悩まされているみなさんには大ショック！今年は杉とヒノキの花粉は昨年ほどではないですが。でも、こうなったら日頃からお部屋の中でも十分対策したいもの。そこで、アロマ …
http://www.bs-kobe.com/htm/
ハーブ、アロマで花粉症対策
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どうでしたでしょうか？私なりにアロマやハーブで花粉症対策のことについて調べてみたのですが、ご理解いただけましたでしょうか？中々一筋縄に理解できないのがアロマやハーブで花粉症対策に関することですが、やはり健康のことを考えると、しっかりと情報だけは知っておいた方がよさそうです。当サイトには他にもアロマやハーブで花粉症対策に関する記事がありますので、是非他の記事もご覧になってみてください。きっとあなたのプラスになることでしょう。
